10 tipov ako sa pripraviť na pretek
Kvalitná príprava je základ pre bezpečný a dobre zvládnutý pretek. Ako na to vám prezradia úspešní športovci a fitness tréneri.
Čítať článokNajzábavnejší prekážkový beh
pre deti a dospelých na Slovensku.
Je nám to neuveriteľne ľúto, no pretek HERO RACE sa tento rok neuskutoční. Niektoré udalosti sa jednoducho ťažko vysvetľujú. Hero Race bol našou srdcovou záležitosťou, a o to viac sa nám tieto riadky náročnejšie píšu. Každopádne, chceli by sme Vám poďakovať za priazeň, za vaše recenzie a spätnú väzbu. Ďakujeme
Kliknutím na fotku si pozrite video, ktoré zachytáva atmosféru Hero Race 2022. Preteky, ktoré sa uskutočnili 3. – 4. 9. 2022 v obľúbenom rekreačnom areály Delňa – Prešov. Vychutnajte si spomienku na neopakovateľné zážitky orignálneho prekážkového behu.
Domi Haly, verný fanúšik Hero Race si na preteky v roku 2022 priviedol posilu, svoju partnerku Veroniku. Ako sa vraví, prišli, videli, prekonali samých seba. Samozrejme so šarmom im vlastným. Veď posúďte sami vo videu, ktoré si zobrazíte kliknutím na fotku.
Prekážkový beh pre aktívnych športovcov, deti a všetkých, ktorí majú radi rekreačný pohyb.
Športový festival s bohatým programom pre adrenalínových nadšencov, divákov a rodiny s deťmi.
Čo je Hero RaceKrásne tretie miesto obsadil tím Realfit so súčtom času 2 hodiny a 17 minút v najťažŠej kategórii Extrem Tím o dĺžke 5 kilometrov a 35 prekážok. Skvelé.
Druhé miesto v najťažšej kategórii s 5 kilometrovou traťou a 35 prekážkami Extrem Tím si uchmatol tím Slavo so súčtom času 2 hodiny aj 14 minút. Gratulujeme.
Perfektná robota a dokonalý kolektívny výkon doviedol tím Zuzka do víťazného konca v najnáročnejšej 5 kilometrovej trati v kategórii Extrem Tím.
Stálica pretekov Hero Race nechýbala ani na ročníku 2022. Jozef si s časom 34 minút a 20 sekúnd zobral tretie miesto v kategórii Extrem Elite.
Stálica pretekov Hero Race nechýbala ani na ročníku 2022. Jozef si s časom 16 minút a 32 sekúnd zobral tretie miesto v kategórii Hobby Elite.
Úspešnú premiéru na pretekoch Hero Race má zasebou Peter, ktorý hrdinským výkonom s časom 24 minút a 1 sekunda zvládol najťažšiu kategóriu Extrem.
Úspešnú premiéru na pretekoch Hero Race zavŕšil Dominik. So skvelým časom 16 minút a 13 sekúnd si uchmatol druhé miesto v kategórii Hobby Elite.
Bohumil sa stal suverénnym víťazom kategórie Hobby Elite na Hero Race 2022. S časom 15 minút a 29 sekúnd dobehol 3 kilometrovú trať s 20 prekážkami.
Bohumil sa stal suverénnym víťazom kategórie Extrem Elite na Hero Race 2022. S časom 31 minút a 03 sekúnd dobehol najťažšiu 5 kilometrovú trať.
S časom 47 minút a 55 sekúnd dobehla Kristína do cieľa pretekov v kategórii Extrem. 35 prekážok zdolala hrdinským spôsobom za čo jej právom patrí stupeň víťazov.
Martina s časom 45 minút a 20 sekúnd predviedla obdivuhodný výkon na 5 kilometrovej trati kategórie Extrem. Bola radosť pozerať sa na jej bojovnosť.
Tretie miesto v kategórii Hobby Elite v roku 2022 si uchmatla Evka. Skvelý čas a statočný výkon ju postavili na stupne víťazov. Veríme, že sa s Evkou uvidíme opäť.
Obdivuhodný výkon predviedla Zdenka na 3 kilometrovej trati kategórie Hobby Elite. Zdolala prekážku za prekážkou, čo ju zaslúžene posadilo na stupeň vítazov.
Zuzka je zanietená športovkyňa, ktorá je na Hero Race našou stálicou. Na stupeň víťazov sa postavila aj v roku 2022 v kategórii HOBBY, aj v kategórii EXTREM. Klobúk dole.
Zuzka je zanietená športovkyňa, ktorá je na Hero Race našou stálicou. Na stupeň víťazov sa postavila aj v roku 2021 v kategórii HOBBY, aj v kategórii EXTREM. Klobúk dole.
Hero Race sú preteky pre každého, či už Hobby alebo Extrém úroveň. Na Hero Race víkende sa určite nikto nebude nudiť (nikto neostane v suchu), zábava pre celú rodinu.
Super zorganizované preteky. Neskutočne sme sa zabavili ako jednotlivci aj ako skupina (deti, rodičia, trénerka). Niektorí z nás prekonaním prekážok zdolali hlavne sami seba a objavili svoje netušené skryté rezervy. Budúci rok sme na štarte znovu a vo väčšom počte.
Najzábavnejšie preteky, aké som zažila. Neľutujem jediný šrám, ktorý som si spôsobila. Je to skvelá príležitosť na jedinečný zážitok s partnerom a kolegami.
Suverénny beh Diany bolo radosť pozorovať. Hrdinkou sa stala už keď sa postavila na štart, no vďaka času, ktorý dosiahla jej právom patrí stupeň víťazov a pamätná trofej.
Obdivuhodný výkon predviedla Zdenka na 3 kilometrovej trati kategórie Hobby Elite. Zdolala prekážku za prekážkou, čo ju zaslúžene posadilo na stupeň vítazov.
Gratulujeme Peťovi za parádny výkon a perfektne zabehnutý čas. V kategórii Hobby Elite predbehol desiatky pretekárov pred ním a uchmatol tretie miesto.
Bolo skvelé pozerať sa na podporu, ktorú Janko dostával počas pretekov. Veríme, že aj vďaka tomu sa spomedzi desiatok pretekárov postavil na stupeň víťazov.
Bojovník, ktorého poznáme z minulých rokov pretekov Hero Race nesklamal ani v roku 2021. Perfektný výkon a do ruky trofej za 3.miesto v silnej konkurencii mu právom patrí.
Ručne opracovanú trofej si za svoj hrdinský výkon odniesol aj Peter z Prešova. Výsledkom jeho bojovnosti a odhodlania je čas, ktorý ho v silnej konkurecii posadil na 2.miesto.
Veľký bojovník a veľký hrdina. Už druhý ročník pretekov Hero Race sa Jozef postavil na stupne víťazov v oboch kategóriách HOBBY aj EXTREM. Patrí ti uznanie, gratulujeme.
Premiéra na pretekoch Hero Race nebránila skvelému výkonu, ktorý predviedla aj Laura z Važca. Tá sa v tvrdej konkurencii prebojovala na stupne víťazov. A zaslúžene.
Zuzka je zanietená športovkyňa, ktorá je na Hero Race našou stálicou. Na stupeň víťazov sa postavila aj v roku 2021 v kategórii HOBBY, aj v kategórii EXTREM. Klobúk dole.
Skvelý čas a úžasný výkon predviedla Lucka na nárocňej 5 kilometrovej trati. Po prvý krát na pretekoch Hero Race a okamžite sa chopila trofeje za prvé miesto. Obdivuhodné, gratulujeme.
Saskia patrí medzi hrdinky, ktoré zdolali trať Extrem a do cieľa dobehla v bravúrnom čase, vďaka ktorému obsadila druhé miesto nastupni víťaziek medzi ženami. Obdivuhodný výkon, gratulujeme.
Dominika na Hero Race predviedla skvelý výkon a 4 km trať zabehla bez zaváhania, čo ju zaradilo medzi výherkyne na stupne víťazov. Gratulujeme Dominike a tešíme sa, že nabrala odvahu a postavila sa na štart pretekov.
Na Hero Race som chcela vyskúšať svoje fyzické hranice ako trénerky a ísť vzorom pre všetky moje žiačky. Organizácia bola na vysokej úrovni a odporúčam všetkým si to vyskúšať, už len kvôli tej atmosfére. Určite prídem aj na ďalšie preteky obhájiť moje prvenstvá v oboch štartoch.
Odvážnemu šťastie praje. Lukáš zabehol kategóriu Hobby Elite bravúrne, preto sa právom postavil na stupne víťazov a odniesol si ručne spracovanú trofej pretekov Hero Race.
Vďaka sile a odhodlaniu zdolal Jozef 2 kilometrovú trať Hero Race v čase, ktorý ho postavil na striebornú pozíciu víťazov. Gratulujeme za takýto výkon a tešíme sa, keď jeho beh budeme môcť sledovať zas.
Spomedzi takmer stovky pretekárov v kategórii Hobby Elite bol Martin na 2 kilometrovej trati najrýchlejší. Stal sa tak víťazom kategórie muži a okrem víťazstva si so sebou odniesol ručne opracovanú trofej.
V kategórii Hobby Elite sa medzi ženami umiestnila na stupnici víťazov aj Darinka z Prešova, ktorá odhodlane bojovala s každou prekážkou a nad traťou aj zvíťazila, za čo si zaslúžila aj originálnu trofej.
Zaslúžene sme na stupni víťazov medzi ženami videli aj Zuzku. Tá sa nebojácne drala prekážkami a preto dokázala uspieť v celkovom hodnotení s druhým najlepším časom kategórie Hobby Elite.
Pretek Hero Race bol veľmi zaujímavý a som rada, že som sa ho zúčastnila. Prekvapilo ma koľko rôznych fyzických výziev v sebe pretek zahrňoval. Najväčšou z nich bola pre mňa drevená stena, ale aj tú som nakoniec zdolala. Pretek odporúčam všetkým.
Miloš si šiel suverénne za svojim v 4 kilometrovej trati ho nič neprekvapilo. Bolo zážitkom sledovať jeho výkon a to, že sa postavil na stupne víťazov v kategórii Extrém len odzrkadľuje jeho trpezlivosť a silu.
Postaviť sa na trať v kategórii Extrem si zaslúži obdiv, postaviť sa na stupne víťazov v kategórii Extrem si zaslúži rešpekt a uznanie. Slavo je frajer, ktorý zabehol skvelý čas, preto mu trofej hrdinu do rúk právom patrí.
Pretek odporúčam všetkým priaznivcom prekážkového behu. Je to náročné, je to zábavné, preto by tam nemal chýbať nikto, kto má rád adrenalín a šport. Teším sa na všetkých, ktorých uvidím na trati aj na Hero Race 2021.
Hero race Vám dáva príležitosť dokázať niečo, čo ste si ešte kedysi mysleli, že nie je možné. Preteky by som odporučil každému, nemusíte vyhrať preteky, ale ten pocit v cieli, že ste niečo dokázali je neopísateľný. Všetkým organizátorom chcem poďakovať za skvelú odvedenú prácu.
Bolo to náročné, ale aj zábavné. Organizácia pretekov úplne na 1! Po príchode aj počas pretekov všetko jasne vysvetlené veľmi milým a priateľským kolektívom. Odporúčam každému, aby si to prišiel vyskúšať. Zábava je zaručená. Už teraz sa veľmi teším na ďalší ročník.
Mám veľmi rada výzvy a adrenalín a práve tieto preteky to všetko ponúkajú. Moje očakávania prevýšili všetky kladné hodnotenia, úžasná atmosféra, organizácia. Kto to vyskúša aspoň raz,bude sa vracať vždy. To čo zažijete na HERO RACE vám už nikdy nikto neukradne.
Na Hero Race mám veľmi rada kombináciu prekážok a behu. Bezproblémová organizácia umocnila môj celkový dojem, preto pretek každému odporúčam. Najlepšia bola prekážka skoku do vody, ta výška fuuu, nemyslela som, že hore cúvnem, ale nakoniec to bola paráda.
Dojem z pretekov bol výborný. Na Slovensku je veľa podobných pretekov no Hero Race je niečo nové, čo ma vedelo prekvapiť svojimi prekážkami, atmosférou a ďalších vecí, ktoré na iných pretekoch nezažiješ. Ďalšieho preteku sa jednoznačne zúčastním a už teraz sa teším.
Na Hero Race som konečne našla aj niečo pre nás – začiatočníkov, no najmä zábavu. Keďže organizácia aj preteky boli perfektné, naplnilo to moje očakávania a tento zážitok odporúčam každému. Hero Race zvládnu aj tí, čo si neveria. Preteky vás povzbudia do ďalších výziev.
Na Hero Race som zažil niečo nové a najviac sa mi páčil adrenalín, či dokážem prekonať tú danú prekážku. Prekážky ale boli nastavené tak akurát, neboli ani jednoduché, ale ani ťažké. Hero Race odporúčam všetkým, pretože na akých iných pretekoch môžete byť celý špinavý a nevadí vám to.
Môj syn - športovec chcel vyskúšať niečo nové. Prekvapilo nás krásne prostredie a celé okolie pretekov. Registrácia aj organizácia prebehli v poriadku. Prekážky boli pripravené super, pretože zapájali množstvo pohybu a rôzne úrovne záťaže. Už sa veľmi tešíme na budúci rok.
Kvalitná príprava je základ pre bezpečný a dobre zvládnutý pretek. Ako na to vám prezradia úspešní športovci a fitness tréneri.
Čítať článok